Allvarligt talat, prova det här! Kanske inte just mitt pass, men samma träningsform. Kasta ut allt som heter bortförklaringar och gör det hemma i vardagsrummet om du inte har tid att gå till gymmet. Men jag har ju inga vikter hemma. Din kropp består ju av vikt för bövelen! Knäböj, situps, rygglyft, armhävningar och burpees är ju bara ett litet antal av alla möjliga övningar som du kan göra. Tävla mot dig själv och ingen annan! Jag hejar på dig i alla fall!