Självfallet är det valfri form av havregryn som gäller, men tänk på att för mycket fibrer inte är kalas för magen! Vi med ledsna magar kan istället få än nästan självmordsbenägen mage vid för stort dagligt intag. Lyssna på magen. Jag har valt att toppa min gröt med kardemumma och lite frysta blåbär som jag plockade och frös in nu i veckan. Det påminner om kardemumma och blåbärsbullar bakat på surdeg. Mmm...

Jag tycker att jag står mig mycket längre på den här gröten än vad jag gör på vanlig havregrynsgröt.