utveckling
Jag försöker komma fram till om den periodiska fastan har gjort någon skillnad och det tycker jag. På bilden här nedan flexar jag inte mucklerna och så såg jag ju ut förr vid flexat tillstånd. Men just nu har jag semester, eller jag lever i semestertillstånd när vi har gäster på besök. Vi vill ju visa dem svensk mat, restauranger och bakverk. :) Allra mest ser jag fram emot söndag då vi ska bjuda dem på en svensk frukost hemma hos oss! Kaviar, leverpastej, surdegsbröd... det kommer att sluta med en buffé om jag känner mig själv rätt. Well, well! Nu ska jag smörja in mina blommor.
Kan ni tänka er hur fräsig den där sportbh:n var till mitt orange-rosa hår i somras?
Tredje sittningen
Nu är Logan och hans fru äntligen här! Vilket (för att vara egoistisk) innebär att jag har kunnat fortsätta på min sleeve. Igår blev det alltså ytterligare 6 timmar. Jag ska erkänna att jag inte alls har sett fram emot att få det gjort då jag bara kan minnas smärta från de två tidigare sittningarna på armen. Det var ju och andra sidan i New York mitt i julivärmen, med en månads dålig diet bestående av pommes och godis. Jag mådde helt klart mycket bättre igår och led faktiskt inte många sekunder trots att han gick på armbågen. Jag tål nog mycket mer stryk än vad jag faktiskt tror. Vi fortsätter på övre delen av armen på söndag skulle jag tro. Nej, det är inte optimalt att låta sig tatueras med så kort läkning emellan, men det är nu jag har chansen. Sen reser Logan tillbaka till New York och vem vet när vi åker dit igen. Men tro mig, det är helt klart värt en lång vänta mellan gångerna för jag tror verkligen att min arm kommer att bli finare än vad jag någonsin kunnat drömma om!
Blomådra möter fläck blev en spermie! :D
Rutigt
Det var väldigt länge sedan som jag använde mina rutiga skjortor. Innan jag fyllt 20 så var jag mer eller mindre besatt i dem. Men det är väl som med allt annat och glöms bort lite med tiden. Igår tog jag tillfället i akt och provade lite kläder inför C's och min dejt! Att skjortorna satt som en smäck vore ju att ljuga eftersom jag har gått och blivit bra mycket större än vad jag var förr. Men det blir nog bra! I sommar ska jag nog bli cobojsare så att jag måste använda rutigt! Jag får klippa ett hål i toppen på min cobojsarhatt så att den passar på barret. Fast jag ska ju bli indian och djungeläventyrare á la indiana jones. :/ Hm... jag får göra som vanligt och blanda!
Klippt
Tänk att ingen tror mig när jag säger att jag ska till frisören. :) Jag har ju hela främre partiet av barret att ansa. Det var visserligen en vecka sedan jag var iväg och klippte luggen, men visst blev det en rätt stor skillnad? Jag tycker att jag åldrades från 16 till 25,5! Kristofer på Cut the crap gjorde mig i vanlig ordning kalasfin!
Den perfekta sjalen
Jag köpte en sjal på MQ idag för 89 riksdaler (nedsatt från 299:-) Den matchar mina leggings från BlackMilk och sitter som en smäck. Jag ser bara möjligheter! Med mina leggings på och insvept i den här så kommer jag att bli osynlig! Harry Potter släng dig i väggen!
ÄT!
Nu är jag trött på alla fågelportioner som folk kastar upp på instagram. "Titta på mitt saladsblad och min galon med vatten!" #FITNESSFOREVER!
Nu vill jag bjuda på lite matinspiration! Äta bör man annars dör man... dör man blir man inte stor och stark!
Grönt är skönt
Det här skulle ju vara en jag-låtsas-som-att-någon-annan-håller-i-kameran-och-själv-ser-jag-lite-knepig-ut. Men när kameralinsen hamnade bredvid mitt öra kunde jag inte låta bli att notera att mina öron är större än kameralinsen. Jag själv upplever dem inte som särskilt stora längre. Helst vill jag töja dem ännu större, men det kostar därefter. När örsnibbarna kommer upp i så här stora storlekar så är det nästan bara custombeställningar som gäller. Jag vill ju helst tänka ekonomiskt också, särskilt när jag har två par pluggar plus de här glastunnlarna. Alla mina vikter kan jag ju tack och lov använda oavsett vilken storlek jag än vill upp till. På tal om det så har jag världens coolaste vikter på gång från Diablo Organics! De dyker förhoppningsvis upp någon gång i vår. Det behöver ändå bli varmare här i Sverige innan jag vågar använda mig av vikter till öronen, så jag väntar så gärna. Vi får se hur jag gör, men först och främst så ska allt som jag redan utsatt kroppen för denna månad få läka i lugn och ro.
Hästsoppa
Det blev ett riktigt bra pass idag med 45 min cardio på löpbandet samt kettlebell swing (höjde till 20 kg). Jag är grymt imponerad över vad mycket ork jag har trots att jag inte äter mitt första mål mat förrän ca 12.30. Vi får se om det håller i sig och att min kropp mår fortsatt bra.
Efter gymmet kilade jag in på Lidl. Jag gick in hårt och välte ner en glasburk med inlagda gurkor. Istället för att tycka att en sådan situation är pinsam så tycker jag synd om personalen som ska behöva städa upp sörjan. Jag skulle gladeligen städa upp efter mig, men jag tror att de håller sin monstertvättartruck borta från kunder. Förlåt personalen!
Titta vad jag hittade för en festligt lapp. Jävlar vilket liv det kommer att bli, om det inte redan är det! Min egna tanke är hur människor kan tycker att vissa djur är mer värda än andra. Här handlar det ju bara om att det är hemskt att några ovetandes har fått i sig lite hästkött i magen. Men kossan ni åt igår var okej, för den är ju inte lika söt! Självklart ska det framgå vad det är för kött i produkterna men åter igen tror jag att de flesta reagerar mer över de stackars hästarna!
Frågan är om de ska kasta maten nu och låta hästarna hamna i en container, trots att de tydligt talar om att produkten inte är hälsofarlig. Vet ni vad jag tror? Häst-gulasch med hästfärssås på Lidls personalfest! Woop woop!
Håraccessoarer
De här två hårblommorna gjorde jag till min lillasyster i julklapp. Jag hoppas att fler får intresse för stora accessoarer till håret! Det är ju så fint!
Töntiga problem
Den 7 mars åker vi iväg till Tyskland för vad jag tror kommer bli årets fest! Men jag hittar ingenting som jag vill ha på mig! Jag är väl medveten om att jag har tillgång till sjukt mycket snygga och helt oanvända kläder, framför allt klänningar. Grejen är den att jag alltid köper på mig tighta små klänningar som jag inte vågar använda när det väl gäller. Jag tänker inte ens gå in på varför.
Jag funderar därför på att skita i att ha klänning och bära min skinnkjol från one teaspoon i guld, med matchande handväska. Fancy! Problemet är bara vad jag ska ha på mig upptill. Svart, uppklätt, men ska sitta slappt. Japp... försök att hitta det. Jag har plöjt igenom varenda nätbutik jag kan komma på. Ja, jag tänker tillåta mig själv att ha i-landsproblem då och då.
Om du sitter på något tips eller idé om vad som kan passa till kjolen - tell me!
Trendfaktorn
Jag kände att jag var tvungen att dela med mig av den här tjejens recension av butiken Shock på Drottninggatan i Stockholm. Den ligger öppet att ta del av på yelp.se
Först och främst så undrar jag om sådana människor faktiskt förstår att ett sådant omdöme kan sätta en butiks framtid på spel. Inte genom texten, utan det faktum att hon väljer tre stjärnor i stället för fem. Inte för att personalen var otrevlig, inte för att det var skitiga lokaler, utanför att butikens utbud inte är trendigt nog enligt hennes smak. Sen kan jag inte låta bli att tycka att det hela är jätteroligt! Jag kan verkligen se det hela framför mig. Hur hon står framför butiken och svetten pärlar sig över pannan. THE HORROR!
Jag letade snabbt fram kläder och accessoarer från både dyra och billiga märken och vänta nu... skriker det inte väldigt mycket rave och punkrock här?! Akta trendfaktorn!!
väska från Alexander Wang
börs från Vervivinci
jacka från Gina Tricot
trosa från Gina Tricot
harness från Topshop
faketöjningar (örhängen) från Nelly
Jag själv tycker att det är fantastiskt med stylister och designer som är öppna för alla stilar, färger och former. Hur tror ni annars att de blir ihågkomna? Sen att det ska krävas att en Lady Gaga för att modefolk och alternativa människor ska kunna hitta en gemensam väg och insé att smakerna inte är så olika trots allt, är både sorligt men kanske nyttigt också. Det är så jävla tråkigt att en del människor behöver ett okej från modeguden innan de tar på sig något.
Innan jag avslutar mitt inlägg så vill jag även påpeka att jag inte skriver detta för att bevisa att någon skulle vara först med att bära vissa kläder. Jag önskar bara få ett slut på rädsla för sånt som är "annorlunda". Ha på dig vad fan du vill och låt andra människor göra det också! Varje gång en tjej som hon som recenserade Shock säger någonting elakt om mig eller till mig (detta sker oftast på fyllan på tunnelbanan när människor blivit lite tuffare) så vet jag att inom en snar framtid så kommer hon och hennes vänninor förmodligen också strutta runt i vad det nu som var så fult. Det slår sällan fel. :)
Periodisk fasta
Med start idag så börjar vi med periodisk fasta. Jag gillar ärligt talat att experimentera med mat och upplägg av träning för att se vad det ger för resultat både fysiskt och psykiskt. Givetvis håller jag igång i långa perioder när jag väl kliver på något nytt och byter inte från vecka till vecka. Oftast har det bara handlat om att jag minskar av det ena och ökar av något annat i födan. Förändringen nu är alltså att jag ska träna på tom mage och äta mitt första och största mål mat vid 12.30-13.00-någon gång. Har inte än bestämt exakt tid. Idag blev det vid 12.30. Det stora Men! Om du tränar på tom mage så är sannorlikheten lika med stor att din kropp slafsar i sig dina muskler som en Big mac & c:o. För att inte sabba kroppen mer än nödvändigt är därför aminosyror (BCAA) ett alternativ.
Jag och C ska använda oss av Aminolast som du hittar hos Gymgrossisten för 299 kr.
Jag fullkomligt avskyr konstgjord sötma i form av shakes på morgonen. Det är så vidrigt att jag har svårt att behålla det i magen. Imorse provade jag Lemon Ice som inte alls var sötsliskig, så det känns som att jag utan problem kommer att klara av att svepa den innan träningen.
Mardröm
Jag hade förmodligen världens knepigaste mardröm inatt. Allt jag är rädd för, har varit rädd för, allt från övernaturligt till tråkiga incidenter var jag instängd med i en stor villa mitt ute i ingenstans. Bara villan mitt ute i ingenstans räcker för mig! Det började med en klassåterträff eller nåt sådant där ingen ville veta av mig. Sedan fortsatte ensamheten med the ring och exorcisten kids med avbrott för en middagsbuffé. Men du fick bara ta ett mål mat från den enorma buffén och det jag valde var helt smaklöst trots att det skulle föreställa indiskt! THE HORROR! Drömmen fortsatte i skräck tills dess att indianerna dök upp. Villan var ju såklart byggt på en gammal gravplats för indianer. Men eftersom jag känner en indian (true story!) så visste jag att jag var safe, plus att jag tyckte att de såg mer coola ut än skräckinjagande, trots att de var någon form av spöken. Avslutningsvis hittade jag äntligen C som var med mig till villan, men varit försvunnen under hela vistelsen. Tydligen så hade han gjort bort sig på något vis, men innan han själv hann berätta vad han hade gjort så vaknade jag.
Okej, det var min årsförbrukning av mardrömmar komprimerad till en. Check!
Borttagning av gropar
Den dagen man kanske får för sig att plocka ur en piercing så brukar det oftast lämnas kvar en grop som spår. Det är något som jag personligen tycker ser rätt fult ut! För er som sitter och bölar över en grop i fejan så kanske jag kan glädja er lite med denna bild som jag har lånat från CALMs blogg. Det är med andra ord möjligt att få detta tillfixat. Hur bra som helst tycker jag! Inte för att jag har några som helst planer på att plocka ut mina nuvarande piercingar i ansiktet, men man vet ju aldrig.
Bild lånad från Calms blogg
Här har ni studion som erbjuder detta:
Nätaccessoar
Jag kan inte bestämma mig för om jag tycker att min hemmapulade hårbonad blev snygg eller skitful! Om du tycker om idén så kan jag avslöja att jag har klippt av överdelen av en nätstay-up, trätt över dreadsen och petat in öppningen i dreadbollen. Annars är det ju bara att sy ihop om man orkar det. Avslutningsvis toppade jag bakelsen med en hårklämma i form av blomma. Säkert kanonsnyggt på någon med en mer gothisk stil eller så. Vad tycker ni?
Ut med det gamla och in med det nya
I början av november plockade jag ut min högra anchor i nacken för gott. Igår behövde jag tråkigt nog även plocka bort den vänstra. Den sista tiden gjorde den inte så mycket mer än att bråka. Det var till stor del mitt eget fel eftersom jag fastnade i den varje gång jag skulle dra på mig en tight överdel, med andra ord varje dag inför gymmet. Tänk även på att jag har en stor kalufs med hår på huvudet som gärna också är i vägen vid påklädning. Så bli inte helt avskräckta från att skaffa anchors nu. ;)
Jag har redigerat bort fläckar och andra ojämnheter för att ni lättare ska se. Till vänster har ni anchorn helt bortplockad och huden ihopsydd. Till höger har ni en tre månaders läkning.
Så här såg det ut år 2007 när mina anchors var helt nygjorda. Jag har fått lite större nackmuskler och väldigt mycket större öron! ;)
Ut med det gamla och in med det nya!
Ny piercing och en ankläpp på köpet!
När det gäller att sätta in saker i kroppen, sy och sånt där, så är jag inte det minsta nervös. Men när det kommer till en vanlig hederlig piercing så slår mitt hjärta så snabbt och hårt att jag är övertygad om att jag ska tuppa av. Fy fan vad ont det gjorde! Det här är utan tvekan den värsta piercing jag någonsin utsatt mig för. Kan ju vara för att jag inte är lika hård och häftig som när jag var 16, jag vet inte. Eftersom min septumring har hängt ner och täckt större delen av utrymmet mellan näsa och mun så har en medusa aldrig varit ett alternativ för min del. Fint, men skulle bara vara ivägen på mig. Sen när jag bytte till mitt nya fantastiska septumsmycke så kunde jag inte riktigt vänja mig vid att det såg så tomt ut. Min nya medusa får helt enkelt agera kulan på min septumring!
Resultat
Jag kolhydratsladdade igår och festade loss på vit pasta och köttfärssås till middag. Vet ni förresten hur festligt det är att koka upp en mix av fusilli, tagliatelle och cellentani (pastaskruvar, platt spaghetti och snurrmakaroner) Sjukt roligt, jag skrattade hela tiden! Till kvällsnacks skulle det bara bli en ananas som vi efter mycket om och men beslöt oss för att sluka. Lite oklart det där med hur en mogen ananas egentligen ska se ut på utsidan. Glöm allt ni har lärt er. Den här var grön, bladen satt som sten och inte doftade den ananas, inte ens ur rumpan! God var den ändå! Men ännu godare var det med Tommy & Jerry-kex och pepparkakorna som blivit över från julen! Lidl säljer två paket tomåjerry för cirkus 29 kr!
Gissa om jag hade energi idag! Jag är så klurig att jag har en timmes löpning varje måndag morgon. Anledningen till att jag har planerat in det så är för att jag har vilodag på söndagar samt för det mesta äter någon form av överflöd av kolhydrater. Så det blev en timmes oavbruten löpning på löpbandet och jag hade utan problem kunnat springa i en halvtimme till! Den känslan! Nu kan jag springa ännu längre bort från alla zombies!
Om jag ser ut så här en måndag när jag är svullen, hur frän kommer jag inte att se ut om en månad?! Nu vankas det visserligen många goda middagar och öl i fint sällskap både här och i Tyskland, så jag hoppas inte för mycket.
Logan J Aguilar
Nu är det hög tid att boka tid! I slutet av februari kommer artisten Logan J Aguilar hit och gästar på Swahili Bob här i Stockholm. Det är Logan som har gjort min sleeve med liljor på vänster arm. Han är ju vanligtvis bosatt i New York, så jag själv har förstås passat på att boka in en tid för att fortsätta på min arm! 26/2 fortsätter vi! Woho!
Jag har ingen ordentlig efterbild på min arm, så jag bjuder på min redigt svullna arm från första sittningen. Vet inte om ni ser på bild, men liljorna är grymt detaljerade med ådror och hela köret.
Bild lånad från Logans facebook
Bild lånad från Logans facebook
Jag gillar inte rosor, men efter att ha sett Logans rosor så är jag redo att ändra mig! Vill ni se fler bilder ur hans portfolio kan ni kika in här:
Instagram: tattooartistloganaguilar
Träning och kost
Jag ska strax iväg på veckans sista träningspass. Idag blir det cardio, vilket på ett gym är bland det tråkigaste som finns. Förhoppningsvis så är det inte många månader kvar innan jag kan börja springa och träna crossfit utomhus. Jag har även tänkt att investera ett hopprep fram mot sommaren. Jag vill minnas att det var sjukt roligt att hoppa hopprep som yngre och jag har här hemma redan skrytit om hur grym jag är på att hoppa hopprep. (observera att jag inte har rört ett hopprep på kanske 10-15 år)
Jag skulle inte vilja påstå att jag har ett uttalat nyårslöfte, men under jul och nyår vill jag mer eller mindre äta ihjäl mig på julbord och julgodis. Det svenska julbordet är ju en av anledningarna till att jag fortfarande tycker att det är värt att stannna kvar över vintern. När ledigheten är förbi så drar jag igång träning och vettig kost igen, precis som de flesta andra. Men det har ingenting med ett nyårslöfte att göra för jag befinner mig ju på gymmet året om. Den enda skillnaden detta år är att jag har dragit ner på alla dagar med godis och har en sk fuskdag varannan vecka. Som vanligt himlar folk med ögonen åt mig och säger nåt i stil med "men du är ju inte tjock!". Vet ni hur vanligt det är att människor slänger till någon onödig kommentar till mig när jag går ut och fikar och väljer bort ett bakverk till kaffet? Det är alltid samma personer som ska beklaga sig över hur missnöjda de är över sin kropp. Det är okej att beklaga sig om man faktiskt försöker göra något åt saken!
Jo, jag har säkert gnällt över det här i många inlägg, men jag kan inte sluta ruttna över hur enkelt det är för människor att häva ur sig dumheter. Tänk om jag någon gång kunde få en klapp på axeln för att jag klarar av att motstå bakverk och godis i två veckor i streck! Alla som känner mig vet ju vilken godisgris jag egentligen är.
Jag är tillbaka
Först och främst så vill jag säga tack för alla fina kommentarer! Jag känner mig rätt elak som lämnar ett sista inlägg som mitt föregående. Det är ju rätt förståeligt för er som inte följer mig på Instagram (jp_37) om ni tror att jag har gått och dött. Jag är hemma igen och är okej!
Håll i era pengar så återkommer jag med trevliga nyheter för er som gillar kroppskonst i olika former! Jag har själv lite nytt att visa samt ännu mer på gång!